Отправлено: 21.10.09 12:01. Заголовок: Тантра

Некоторое время успешно практиковал тантрические дыхательные техники(первые пять). Пятая техника оказалась особенно эффективной. Я чувствовал как с каждым вдохом энергия поднимается к голове и концентрируется в области третьего глаза, осознал женскую часть себя, даже появились смутные воспоминания из других жизней... А вот 7 техника - осознанные сновидения оказалась недоступной для меня. Если кто практиковал тантрические техники, в частности 7-ю, поделитесь, пожалуйста, опытом.

 Отправлено: 24.10.09 15:08. Заголовок: Я пыталась практиков..

Я пыталась практиковать осознанные сновидения, правда по Кастанеде. И у меня тоже ничего не получилось, кроме того, после каждой попытки я просыпалась с жуткой головной болью. Пришлось отказаться от таких практик. В то же время у моей подруги все получилось с первого раза и она достигла довольно неплохих результатов за довольно непродолжительное время. Видимо, этот путь не для всех.

 Отправлено: 29.10.09 13:58. Заголовок: Я тоже пытался одоле..

Я тоже пытался одолеть технику осознанния сновидения. По началу абсолютно ничего не получалось... Кошмарные боли в голове мучали меня каждую минуту. Уже было думал что сам себе здорово неавредил, так как после этого бывало такое чувство что кто то пытается удушить меня, нехватка кислорода, не мог дышать, 3 раза в течении года меня забирали в больницу среди ночи. Уже думал даже не практиковать абсолютно никаких процесов, но через год решил рискнуть и что самое интересное что получилось с первого раза. Вот уже практикуюсь два года и всё нормально. Пытаюсь развивать себя.

Мой совет всем у кого не очень получалось: Пытайтесь повторить это через длительный период времени. И главное не бойтесь!

 Отправлено: 08.11.09 23:43. Заголовок: RusslanVinniza пишет..

RusslanVinniza пишет:

цитата:

Я тоже пытался одолеть технику осознанния сновидения. По началу абсолютно ничего не получалось... Кошмарные боли в голове мучали меня каждую минуту.

А какие техники Вы использовали? Может посоветуете что-нибудь. Дело в том, что у меня случались спонтанные выходы в астрал, которые были по сути осознанными сновидениями. Как научиться управлять этим?